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在減重許多實例中
最讓鉦昱翻譯社花較多時候扶助的案例
就是白血球偏低的族群
若依中醫理論即通常稱為"腎氣不足"
● 黃烷酮:柚素、橙皮 柑桔類生果及果皮,包羅柳橙、葡萄柚、檸檬、萊姆、橘子、蜜柑、金橘、乾李和腰果。
● 黃酮醇:槲皮素、芸香素 洋蔥、蘋果、蒿苣、無頭甘藍、酒、蠶豆、橄欖、馬鈴薯、韭蔥、茶、番茄(特別是小番茄)、菊苣、蕎麥、漿果、豌豆、甘藍、荷蘭芹、綠花椰菜、白花椰菜、綠豆、燕麥和球芽甘藍。
● 黃烷醇:兒茶素 綠茶、紅茶、可可、巧克力、紅酒、白酒、梨和蘋果。
類黃酮食品來曆
● 花青素: 櫻桃、茄子、蔓越莓、藍莓、黑莓、覆盆子莓、草莓、紅葡萄、小蘿蔔、黑醋粟、紅酒和接骨木莓翻譯
● 黃鹼素:桂花草素、芹菜素 芹菜、橄欖、荷蘭芹、檸檬、紅椒、朝鮮薊、柳橙和辣椒。
別的還有
◎具抗發炎感化的食物:魚油、大蒜、薑、鳳梨。
類黃酮是極為活躍的植物化學成份翻譯在嘗試室條件下進行測試,可以發現它會產生許多生物效應,包羅抗發炎、抗癌、抗病毒、抗細菌及扶助血管放鬆翻譯在抗氧化功能上,類黃酮能按捺「欠好的」低密度脂蛋白及細胞膜的氧化,並能藉由影響體內特定酵素的作用而避免血小板凝結和預防發炎。
因抵禦力太差致使病毒傳染容易發炎產生膿瘍
故多補充含氧高翻譯社如Q10; 自然類固醇如squalene; 與抗發炎食品是樞紐了
天然抗發炎食物(以下參考 http://www.microbrain.org.tw/article.php/587 )
文章出自: http://blog.udn.com/jiajiaesther2004/3089668有關翻譯的問題歡迎諮詢鉦昱翻譯社
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